Monipuolinen ravinto luo hyvän pohjan hyvinvointiin. Monipuolinen ravinto koostuu useasta eri perusraaka-aineesta, joita ovat hiilihydraatit, proteinit ja rasvat. Hyvä ravitsemus on merkittävä tekijä monien elintapasairauksien ehkäisyssä.
Nuorten kokemuksia, tukea ja tietoa erityisestä elämästä